人は全てが満たされ何一つ欠けていない存在である

あっという間の８年です。

あんなに小さかったムスコは１３０cm２７kgに！

人は全てが満たされ何一つ欠けていない存在である

子どもは自分自身の評価を上げるための道具ではないのです

勉強ができる子どもをもつママ

という評価欲しいですか？

欲しいというならそれは子どもに依存しているだけだと思います。

その考え手放してください。子どもには子どもの人生があります。

あなたにもあなたの人生があります

あなたが自分自身を慈しみ愛していると、他人の評価がどーでもいいことに気がつくはずです。

あなたが今存在しているのは

必ず「愛されている」からです。

あなたは、今生きてるというその事実がもうすでに愛されています。

なぜならあなたは全てが満たされ何一つ欠けていない存在だからです。

すでに満たされているのに他にどんな評価が必要だというのでしょうか・・

話を戻しましょう。

我が子に怒りをぶつける前に深呼吸して少し考えてみてください。

怒りになったきっかけがあり、感情のボルテージが上がってくる。

そのとき、子どもの存在が自分自身に気づきを促しているのだとしたら、どんなことなのでしょうか？

一体なぜそれ程までに感情が高ぶってしまったのでしょうか？

きっかけと原因は違います。

子育てに限らず、夫婦間でも同じです。

ムスコの誕生日にまたも色々と頭の中を整理しました

私がヨガを生活に取り入れるきっかけとなったのはムスコの一言でした。

ヨガを取り入れたことで、ムスコとの時間、父の死、母との関係をスムーズに受け入れることができています

ヨガは

ポーズをとることが目的ではなく、自分を知るためのツールです

ポーズをとりながら自分の心のくせ、受け止め方などなど・・自分の心と繋がることができます

ムスコがうまれて来てくれて８年

本当にたくさんの想いと思い出があります。

どんどん成長していくムスコに寂しさを覚えながらも、今この瞬間、一緒に過ごせることに感謝し、ムスコを大切にしていきたいなと思います。